你是否为了让自己心安，在包包里塞进过多的东西，变得寸步难行。人生本应轻装上阵，丢弃不必要的情绪和欲望，留下真正需要的宝物，才能换得饱满而轻盈的人生。这本书，就是与大家分享如何卸下物质与心灵包袱，帮你盘点人生仓库，锻炼身心思绪，重获轻快、简单、优质的新生活方式。适合群体：爱生活、懂生活，渴望每天新鲜过生活的极简主义生活者；生活中缺乏规律、不懂安排时间、生活节奏紊乱者；恋物癖、负重癖、囤积癖、孤独癖者；害羞病、沟通盲、敏感症、不懂拒绝者；喝鸡汤反胃、读大道理受罪、厌无病呻吟反人类者；适合阅读：这 是 松 浦 唯 一 一本 小、薄、脆 且 相 当 轻 巧 的 生 活 美 学 小 书，你 甚 至 可以 放 进 自 己 的 手 拿 包 里 。排 队 时、等 位 时、独 处 时、飞 机 误 点 不 给 力时，你 都 可 以 拿 出 来 读 上 两 篇。谁 不 喜 欢 过 上 一 种 时 髦、简 约、富 质 感 的 生 活 方 式。