如果你是一位2~5岁儿童的家长,那么你肯定对孩子的坏脾气不陌生。虽然孩子的情绪崩溃是这个年龄阶段正常的行为特征,但它还是会令你抓狂,让你感到神经紧张、精疲力竭。 在孩子大发脾气的艰难时刻,你能做些什么来使自己保持镇定,同时也让孩子冷静下来呢?你能做些什么来帮助孩子认识自己的情绪,管理自己的行为,使孩子有一个好性格呢? 与孩子保持真挚的联结??给孩子选择权??可预见性给孩子安全感 你才是掌舵者??策略性关注??肯定孩子的努力??讲出孩子的感受 区分情绪和行为??语气坚定但不要生气??停顿的力量??避免本能回应 孩子并不是在针对你??不要讲大道理??不要羞于道歉??不必期望孩子的感恩
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