此书内容丰富，涵盖了禅修、爱情、亲情及游记感悟，女作家以细腻纤微的觉知，展现了一个纯美而幸福的世界，让人在文字中了悟平凡幸福的真实意义。 此书中的所有文字均是女作家几十年人生的精粹凝结，不只是对生命修行的感悟，还浓缩了她前半生在红尘中感悟爱情、亲情、自然的生命大智慧，有散文式的娓娓述说，有故事性的恬淡描述，有夹叙夹议的智慧总结。女作家酷爱儒释道，文字里浸润着对传统国学的热爱，对每个生命瞬间的真实感触，凝结成此本淡然素雅的倾心之作。本书的文字均是作者从心间流淌而出的，自然，灵动，干净，清爽，如棉布般质朴，品味时总能让人不知不觉间得到心灵的涤荡。 本书不仅老少皆宜，还特别适合修行人士、城市白领、中产阶段，渴望探究生命与自然本源的大众读者阅读，是广大读者清心、净心、明心、正心的心灵读本。