本书是依据不吃药的自然疗法理念，精心编撰而成的一本养生书，旨在介绍经络和穴位的基本知识，快速取穴技巧及各种理疗手法，为您精心挑选出最常用、最有效的特效穴位，配以大量的彩图，详细介绍了人体136个特效穴的定位、功效、主治疾病。打开本书，按摩、艾灸、拔罐和刮痧这些简单易学的经穴理疗方法将一一呈现在您的眼前，让您按需取穴，对症用穴，一穴多用，多管齐下。书中配有真人同步演示视频，让您扫扫二维码就可边看边学边操作，在家就能轻松进行自我养生保健，祛除常见病症。小小特效穴，通过适当的理疗刺激，就能让您收获大健康。全书内容充实，深入浅出，通俗易懂，每天几分钟，身体大不同，是您和家人不可多得的掌中宝！