《翻身》是一本人生励志类图书。该图书讲述了提升认知层次、改变思维逻辑的重要性，从而帮助读者更深刻地认识和思考问题，提升个人能力，从而实现职场翻身，获得更大的职场成长。为了帮助大家快速提高认知、拥有成功人士的思维，从而实现自己的精彩的人生，作者给出了十个方面的建议，分别是认识自己的差距、走出思维误区、克制自己、吸引更多的人帮助自己、建立自己的人脉资源、努力战胜对手、让自己持续成长、破除情绪困扰、敢于折腾。本书用大众化的语言，阐述了成功人士所拥有的底层思维，剖析了普通人之所以平凡的本质，并给出了如何提高自己认知的方法。读者可以通过本书，快速缩短与高手之间的差距，实现破局重生。