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运动圣经
美国斯坦福大学预防医学研究中心编； | 化学工业出版社
ISBN:9787122015136
原价: ￥29.80
销售价:￥10.38元
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分类
奥林匹克
作者
美国斯坦福大学预防医学研究中心编；
出版社
化学工业出版社
图书简介
《时尚健康馆：运动圣经》为22位斯坦福大学运动健康专家倾多年研究成果，合力编写，将23条常见运动误区一一破解，归纳总结60种经典运动方法，全部由专家亲身示范。把教科书上的运动健康理论，变成人人都能懂又可以随时实行的运动习惯。特别关注心脏病、关节炎、糖尿病患者以及中老年人的运动计划。
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