全书由职业意识、自我认知、职业观、职业定向、职业生涯准备、职业生涯规划、职业生涯规划的修订七个项目构成一个完整的序列。每一个项目中又穿插任务导入、连线职场、互动空间、拓展阅读等板块来构成，并且将一部分学资源以二维码的形式镶嵌其中，为学生提供更多学资料，拓展视野。希望在学的过程中，不仅能充分认识自我、客观评价自我，了解职业规划的重要，掌握规划自己职业方向与目标的，更重要的是通过深入了解自己，增强自我管理的自觉、主动，应对未来的职场挑战。