《简易24式太极拳》图文并茂、名师示教、通俗易懂,较为系统地介绍了杨式24式简易太极拳的历史背景及发展历程,详细地展示了简易太极拳的基本功及其套路动作,循序渐进,由简入繁,是一本难得的太极拳人门教材。希望读者能从《简易24式太极拳》中了解到太极拳的知识及其技法,从而达到修身养性、舒展意气、减缓压力、健身强体的目的,生活得更加健康、美好!
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