本书是个体心理学的先驱阿德勒的代表作。他表示，理解一个人，就要从他的过去入手，而一个人的生活风格，则是与他对于过去经验的认识和理解相一致。自卑并不可怕，关键在于怎样认识自己的自卑，克服困难，超越自我。在本书中，关于记忆和梦的探讨，作者也参考了弗洛伊德的观点，并提出了自己的意见。针对教育、婚姻、犯罪等社会性问题，作者也在本书中提出自己的见解。