本书根据在日本“3·11”大地震中疯狂转发的“4部防灾博客”编绘。由日本从事防灾、危机管理的专家团队鼎力相助并审定。书中包括各种自然灾害发生前的征兆，灾害突发时自救互救的应急逃生细节。图文对照、资料详实、简单易行、可操作性强。该书日文版自出版以来稳居日本防灾图书榜单，在日本多次再版。　　本书采用日本近年流行的四格漫画形式，近千幅彩色漫画与文字对照，详细解答了地震、海啸、台风、泥石流、滑坡、塌陷、暴雨、火灾、液化、雷击、龙卷风、雪崩等自然灾害来临前的征兆，突发时的规律以及怎样紧急避险逃生、自救互救的技巧，包括生存技巧、心理救援等正确方法。其中很多防灾措施和经验值得我国家庭、学校、学生密切关注和借鉴。本书也可作为家庭、学校实用防灾的必备手册和防灾演练用书。