菜市场的营养学3：优良食材1分钟速查手册 - 书有新旧，但文字没有

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菜市场的营养学3：优良食材1分钟速查手册

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柯慧昕编 | 电子工业出版社

ISBN:9787121218026

原价: ￥58.00

销售价:￥7.45元

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分类饮食健康

作者柯慧昕编

出版社电子工业出版社

图书简介

　　很多人对某某食物该怎么挑选，是否该放冰箱保存并不确定。甚至，对食物的营养与疗效更是一知半解……本书由营养专家柯蕙昕以图解的方式告诉大众100多种食材按五谷杂粮、肉类海产、蔬菜、水果、禽蛋、坚果分类讲解其特性，教授选购和保存技巧，每样食材各提供一道简单易做的养生料理。挑选正确食材，把握每一分钟的健康！

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