本书针对影响女性健康的诸多因素，系统介绍了女性保健的知识和防病治病的灵方妙法，全书分生理篇、保健篇、产科篇、生育篇、妇科篇、性事篇、性病篇、健美篇和附篇九部分。生理篇介绍了女性月经、性激素及一生的生理变化等知识。保健篇和健美篇介绍了女性保健和健美的有关知识。其他各篇介绍了92种女性常见病的有效防治方法。每病均按概述、治疗、预防保健顺序叙述。概述中叙述该病的诊断要点和辨证要点。治疗中包括西药、中药、中成药、单方验方、食疗、药膳、外治法、针灸、耳针、推拿按摩、气功、理疗、心理疗法、行为疗法、手术、护理等内容。预防保健中对每一疾病都提出了具体的预防保健方法。