没什么秘诀可保证一个人一生从不患病。尽管如此,仍然可以十分确信地说,注意日常生活中的点点滴滴,是可以在一定程度上预防疾病的。作者在《身体是最大的财富》中讲述的内容都是我们在日常生活中可轻易实施的。比如,如何挑选健康的食品,如何在办公室里劳逸结合,如何靠自身努力净化身边环境,如何适度地穿着打扮,如何选择医院和医生,如何控制自己的情绪……只要我们能够记住这些并且在日常生活中养成习惯,健康就会相伴相随。只要拥有健康的生活方式,你的身体就会成为最大的财富,人生将会焕然一新。
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