《从0岁开始》系列，是33年来以28种语言畅销65个国家的PDF喂养理念（Parent Directed Feeding）靠前次在中国整全出版，此前很多中国的父母从不同的途径获得过有限的内容，在育儿过程中便甚觉受益匪浅，此次公开、全面出版，装备年轻无助的父母，养育健康快乐的孩童，是新手父母的福音。PDF喂养理念是父母引导式的喂养，它不同于按需喂养和按时喂养。按需喂养以孩子为，过于注重孩子的内在需要，这往往造就出予取予求的孩子，会让父母尤其是妈妈陷入靠前的疲惫和焦虑，也会带来家庭生活和家庭关系的混乱、无序；而严格按时钟喂养则机械地固守时间表，忽略了孩子内在的情感需要，也无法满足孩子正常的成长需求。这两种喂养理论都很特别，前者过于强调内在的心理需要，后者过于强调外在的环境控制。而PDF喂养理论是一种内在与外在兼顾的平衡喂养法，倡导的是有弹性的喂养智慧，由父母来引导和管理孩子24小时的喂食、醒着与睡眠的时间，帮助孩子建立有规律的作息，既能满足孩子身体和情感的需要，又能保证父母尤其是妈妈有足够的睡眠和休息，保持他们身心灵的健康，家庭生活也计划有序。