本书分设五关：双姿关、笔画关、部首关、结构关、句篇关。双姿关包括写字标准双姿及新三个“一”；笔画关包括46个基本笔画和复合笔画，将所有笔画细分讲练；部首关按字左、字右、字头、字底、字框分类讲练80个常用偏旁；结构关按独体、左右、上下、包围四类以及结构原则进行讲练；句篇关按实用书写分类训练：四分二、五分三、中轴线、算术格、作文格五种写法。本书定位为硬笔楷书一本通，尽量将所有写字训练内容包含进去，完全满足中小学教师教学使用。突出科学性、实用性、趣味性、知识性。